Reliability of the high-speed camera-based system (hsc-kinovea) for lower-limb explosive strength endurance assessment in athletes / Confiabilidade do sistema de câmera de alta velocidade (cav-kinovea) para avaliação da resistência de força explosiva de membros inferiores em atletas

ABSTRACT The present study verified the reliability of the high-speed camera-based system (HSC-Kinovea) in the lower-limb explosive strength endurance assessment in athletes. Eleven male volleyball players (21.8 ± 2.9 years; 186.3 ± 6.2 cm and 82.3 ± 11.0 kg) participated in the intermittent vertical jumping test in two days. The test was filmed and later analyzed using Kinovea 0.8.15 software to obtain the mean and peak power variables. Regarding reliability, the intra-class correlation coefficient, the typical error of measurements, and Bland-Altman plots were used. The method presented satisfactory values for inter and intra-class correlations (˃ 0.88). The typical values error of measurement presented in the inter-rater analysis was 0.95 W.kg-1 and 0.59 W.kg-1 for the peak and the mean power, respectively. In the intra-assessment analyses, the typical measurement error values were 7.02 W.kg-1 and 5.66 W.kg-1 (test-retest) and 1.59 W.kg-1 and 0.24 W.kg-1 (duplicates videos) for peak and average power, respectively. The HSC-Kinovea system is reliable for assessing the variables of the explosive strength endurance in athletes.

RESUMO O presente estudo verificou a confiabilidade do sistema baseado em câmeras de alta velocidade (CAV-Kinovea) na avaliação da resistência de força explosiva de membros inferiores em atletas. Onze atletas masculinos de voleibol (21.8 ± 2.9 anos de idade; 186.3 ± 6.2 cm and 82.3 ± 11.0 kg) participaram do teste de saltos verticais de contexto intermitente em dois dias. O teste foi filmado e posteriormente analisado no software Kinovea 0.8.15 para obter as variáveis ​​de potência pico e média. Para determinar a confiabilidade, utilizou-se o coeficiente de correlação intraclasse, o erro típico de medidas e os gráficos de Bland-Altman. O método apresentou valores satisfatórios para as correlações inter e intra-classe (˃0,88). Os valores do erro típico de medida apresentados na análise interavaliadores foram 0,95 W.kg-1 e 0,59 W.kg-1 para potência pico e média, respectivamente. Nas análises intra-avaliação, os valores do erro típico de medida foram 7,02 W.kg-1 e 5,66 W.kg-1 (teste-reteste) e 1,59 W.kg-1 e 0,24 W.kg-1 (duplicados de vídeos ) para potência pico e média, respectivamente. O sistema CAV-Kinovea é confiável para avaliar as variáveis da resistência de força explosiva em atletas.

The effect of plyometric training on vertical jump performance in young basketball athletes / O efeito do treinamento pliométrico no desempenho do salto vertical em atletas jovens de basquete

ABSTRACT This study investigated the effect of plyometric training (PT) on vertical jump in young basketball athletes. A total of 39 athletes were divided into two experimental groups (male - MEG and female - FEG) and two control groups (male - MCG and female - FCG). The My Jump app quantified jump height from flight time. Data analysis relied on repeated measures ANOVA, Cohen's effect size (ES) and magnitude-based inference, with a level of significance of p≤ 0.05. Results showed that the MEG and the MCG obtained significant improvements in the countermovement jump (CMJ) and in the squat jump (SJ). The FEG and the FCG presented significant differences in the SJ, with interaction effect; as for the CMJ, only the FEG showed improvements with interaction effect. Concerning ES, the MEG showed greater effects in the CMJ and in the SJ compared to the MCG; within the FEG, the ES was greater only for the CMJ in comparison with the FCG. Qualitative responses showed that PT is likely beneficial for the MEG, whereas for the FEG it is likely beneficial in the SJ, and very likely beneficial in the CMJ. It is concluded that PT brought about positive effects on the MEG and on the FEG, both in the CMJ and in the SJ. In the control groups, both obtained significant improvements in the SJ, but only the MCG showed an improvement in the CMJ. Furthermore, results were better in the MEG and in the FEG compared to the MGC and to the FCG. Thus, PT is suitable for vertical jump enhancement in young basketball athletes.

RESUMO Este estudo investigou o efeito do treinamento pliométrico (TP) no salto vertical em atletas jovens de basquete. Participaram 39 atletas, divididos em dois grupos experimentais (masculino - GEM e feminino - GEF) e dois grupos controle (masculino - GCM e feminino - GCF). O aplicativo My Jump quantificou a altura do salto a partir do tempo de voo. Para análise dos dados utilizou-se anova de medidas repetidas, tamanho de efeito de Cohen (TE) e a inferência baseada na magnitude, com nível de significância (p≤ 0,05). Os resultados indicam que o GEM e GCM apresentaram melhoras significativas no countermovement jump (CMJ) e squart jump (SJ). O GEF e GCF apresentaram diferenças significativas no SJ com efeito de interação, no CMJ apenas o GEF apresentou melhoras com efeito de interação. No TE, o GEM apresentou maiores efeitos no CMJ e SJ quando comparado ao GCM, no GEF, o TE foi maior somente no CMJ em relação ao GCF. As respostas qualitativas mostraram que o TP é provavelmente benéfico no GEM, já no GEF, mostrou que é provavelmente benéfico no SJ e muito provavelmente benéfico no CMJ. Conclui-se que o TP promoveu efeitos positivos no GEM e GEF, tanto no CMJ quanto no SJ. Nos grupos controles, ambos obtiveram melhorias significativas no SJ, porém no CMJ, somente o GCM apresentou aumento. Ademais, os resultados foram maiores no GEM e GEF em comparação com o GCM e GCF. Assim, o TP é indicado para potencializar o salto vertical em atletas jovens de basquete.

Effect of different training strategies with the use of weight vests on the internal load in volleyball athletes / Efeito de diferentes estratégias de treinamento com o uso de coletes de peso sobre a carga interna em atletas de voleibol

ABSTRACT The aim of this study was to compare the internal load coming from different training strategies in volleyball athletes and that planned by the coach. Seventeen male athletes (22.8 ± 2.9 years of age), national university level, participated in a training period and were randomized into three groups: Plyometric training with weight vests (PVG), technical-tactical training with weight vests (TVG) and control group (CG). Vests were equal to 7.5% body mass (BM) and all groups participated in the same training routines. Six training weeks were monitored from the method of ratings of perceived exertion (Session-RPE). Prior to sessions, the coach ranked Session-RPE estimation based on the previously prepared planning and after sessions, the Session-RPE of each athlete was recorded to analyze the cumulative total weekly training load (Cumulative-TWTL). One-way ANOVA was used to compare Cumulative-TWTL among groups and to compare the Session-RPE of groups in each session with that predicted by the coach. No difference in Cumulative-TWTL among groups was observed (p<0.05) and only in session 21, the Session-RPE of CG was higher than that predicted by the coach (p<0.05). It was concluded that the use of weight vests (7.5% BM) did not alter the training responses in the study athletes, with Session-RPE being in line with the load planned by the coach.

Resumo O objetivo deste estudo foi comparar a carga interna advinda de diferentes estratégias de treinamento em atletas de voleibol e destes com a planejada pelotreinador. Dezessete atletas masculinos (22,8±2,9 idade), nível universitário nacional, participaram de um período de treinamento, sendo randomizados em três grupos: Treinamento pliométrico com coletes de peso (GCP), treinamento técnico-tático com coletes de peso (GCT) e grupo controle (GC). Os coletes equivaleram à 7,5% da massa corporal (MC) e todos os grupos participaram das mesmas rotinas de treinamento. Foram monitoradasseis semanas de treinamento a partir do método da percepção subjetiva ao esforço da sessão (PSE-sessão). Antes das sessões, o treinador classificou sua estimativa da PSE-sessão com base no planejamento previamente elaborado e após as sessões foi registrada a PSE-sessão de cada atleta para analisar a carga de treinamento semanal total acumulada (CTST-acumulada). A ANOVA "one way" foi utilizado para comparar CTST-acumuladaentre os grupos e para comparar a PSE-sessão dos grupos, em cada sessão, com a predita pelo treinador. Não houve diferença na CTST-acumulada entre os grupos (p<0,05) e apenas na sessão 21 a PSE-sessão do GC foi maior que a predita pelo treinador (p<0,05). Conclui-se que o uso de coletes de peso (7,5% da MC) não alterou as respostas ao treinamento nos atletas analisados, estando a PSE-sessão em consonância com a carga planejada pelo treinador.